Programas y cursos a la Carta

Ofrecemos formaciones y cursos personalizados de Mindfulness, Team Building, Técnicas de respiración, Consciencia Corporal y los nuevos cursos que hemos creado para empresas y organizaciones, con el objetivo de mejorar el bienestar emocional y físico de los empleados, fomentar la productividad y la eficiencia laboral, y generar un ambiente de trabajo más saludable y positivo.

Un momento para TI (mindfulness online)

Sesión gratuita de 15 minutos online. Ponte en contacto para unirte al grupo y empezar.

Team Building

y Reducción del Estrés

Programa de Team Building con técnicas de mindfulness y conciencia corporal, diseñado para mejorar la confianza, la comunicación y reducir el estrés en equipos.

Formación de Mindfulness en la Carta

Ofrecemos formaciones de Mindfulness, respiración y conciencia corporal para empresas, con el objetivo de mejorar el bienestar de los empleados, aumentar la productividad y crear un ambiente laboral más saludable.

Mindfulness y Creatividad en la Educación (MCE)

Este programa transforma la educación ofreciendo herramientas de bienestar emocional y desarrollo personal, basado en el Mindfulness para una implementación efectiva.

Coaching y Sesiones Individuales

Ofrecemos coaching individual en mindfulness y meditación para directivos y empleados, enfocado en mejorar el bienestar emocional y físico a través de estas prácticas.

Pide un presupuesto

Puedes solicitar un presupuesto o reservar una sesión de 30 minutos gratuita para hablar sobre tus necesidades